"O medo é o principal modo de transporte para o cancro, porque o cancro é a única palavra com seis letras que nenhum de nós quer ouvir falar."
Charles Martin (2009)

quinta-feira, 8 de julho de 2010

Prevenir no Verão


A prevenção nunca é demais, especialmente quando nos encontramos numa das épocas mais propicias ao desenvolvimento de cancro da pele, o Verão. Numa altura em que, em Portugal, as temperaturas batem recordes, é preciso ter em atenção alguns cuidados para minimizar os efeitos nocivos que o sol pode ter sobre nós.

Assim:
- Evite a exposição solar nas horas de maior calor;
- Utilize protector solar;
- Use chapéus;
- Consuma fruta e beba muitos liquidos.

Se tiver algum sinal que mude de aspecto e se encontre irregular, por favor contacte o seu médico.
A pele não reveste o ser humano apenas por questões estéticas, ela é extremamente importante para proteger o organismo de alguns agentes infecciosos. Por isso, protege-a. Um bronzeado acentuado pode ser bonito no presente, mas altamente prejudicial no futuro.

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